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MANUAL · CAPÍTULO 6
Primeiros dias
Suas leituras se formam com o tempo, a partir dos seus Check-ins e dos sinais que você autorizou.
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Nos primeiros dias o app ainda está conhecendo o seu ritmo; as leituras ganham forma ao longo das primeiras semanas.
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Se você não autorizou a leitura de saúde, nenhum índice se forma — o app segue sendo o seu espaço para responder os Check-ins, e você pode mudar de ideia quando quiser.
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A comparação é sempre com você mesmo — nunca com colegas, metas ou rankings.